30代からのスポーツ&トレーニングのやり方: 運動不足のビジネスマンへ (ちょっと気になる健康学シリーズ)

著者 : 楠林信正

• かんき出版 (1994年6月1日発売)

感想・レビュー・書評

[terra incognitaさんの感想 · 2012年7月28日]

当たり前のことしか書いていない

[georgerockさんの感想 · 2018年8月26日]

この程度の内容は今ではネットとかで拾えるか。
もう50歳を迎えたし。