筆記療法: トラウマやストレスの筆記による心身健康の増進

著者 : 余語真夫 佐藤健二 河野和明 大平英樹 湯川進太郎

制作 : S.J.レポーレ  J.M.スミス  Stephen J. Lepore  Joshua M. Smyth 

• 北大路書房 (2004年9月10日発売)

作品紹介・あらすじ

トラウマやストレス，感情を筆記することによって，心身の健康にどのような効果を及ぼすのか。このテーマの最先端の研究を紹介し，臨床家がその成果をどのように実践活動で応用しているのかを詳述。生理・感情などの基礎科学的な心理学と，応用・臨床系の心理学を結ぶ書。多くの実験例や実践例から筆記療法の未来を示す。