余語真夫のおすすめランキング

余語真夫のおすすめランキングのアイテム一覧

余語真夫のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『オープニングアップ: 秘密の告白と心身の健康』や『筆記療法: トラウマやストレスの筆記による心身健康の増進』や『交響するコスモス〈下巻〉脳科学・社会科学篇「ミクロコスモスから環境へ」』など余語真夫の全3作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

オープニングアップ: 秘密の告白と心身の健康

44
4.00
J.W.ペネベーガー 2000年9月11日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

考えを押さえ込むのに、エネルギーを使いすぎる。 だから、告白した方がいい。 告白がダメなら、紙に書く。 書くことでも告白とほぼ同じ効果がある。 頭の中に... もっと読む
全3アイテム中 1 - 3件を表示
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