からだの自然治癒力をひきだす生きかた

著者 : 大森一慧

• サンマーク出版 (2009年11月4日発売)

感想・レビュー・書評

[erifujimotoさんの感想 · 2011年9月22日]

食事と手当法で知られる大森一彗さんの実体験が書かれた本。食べる物で体が変わるということがよくわかる。
また自分の食生活を見直すヒントもたくさん書かれているのが嬉しい。ちょっとした手当法などもあるので、「手当法」ってなんだろう？と思っている方、マクロビってどうなんだろう？と思っている方におすすめ

[affetto 竹下育子 -いくっちさんの感想 · 2012年10月14日]

『からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 新訂版』の著者大森一慧さんの自伝本のような感じの1冊。

へ〜、と思うような事もあり、重宝している本の著者の方がどんな想いでそこに至ったのか、を知る感じの本です。

全ての方におススメ！という感じではなく、どちらかというとマニアックな感じですが（笑）

[monさんの感想 · 2010年10月27日]

http://d.hatena.ne.jp/mos9/20100614/p1

[chiyo-no-thermieさんの感想 · 2009年11月22日]

大森先生の人生そのものの１冊だと感じました。
机上の理論や数字ではなく、実体験に基づいた、マクロビオティックの論理には含蓄在り。
桜沢先生の本を分かりやすく噛み砕いた、マクロビオティック入門書としてもいいのではないでしょうか。

著者プロフィール

１９３３年、静岡県生まれ。純正菜食料理研究家、栄養士。食養医学家であった夫・大森英櫻氏の無双原理をベースに陰陽の法則に基づく食生活を半世紀以上実践。からだと心のバランスをとりもどす食事と手当て法を伝える穀物菜食料理の学校「一慧のクッキング」を開校。自然治癒力を高める陰陽料理のおいしさと手当ての的確な判断には定評がある。著書に『いちばんやさしい！　マクロビオティックおいしいレシピ９８』(新星出版社)、ビデオに「病気別料理実習シリーズ」など。

「2022年 『からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て　令和版』 で使われていた紹介文から引用しています。」