痩せグセの法則 ([バラエティ])

著者 : 工藤孝文

• エイ出版社 (2017年3月29日発売)

感想・レビュー・書評

[puttyhamaさんの感想 · 2020年6月22日]

ダイエット本とか読むの好きなのよね～
色々な考え方があってそれぞれおもしろいし。

で、この本を読んだのは…
「食欲が抑えられない時はヒジを温め、深呼吸する」
っていう一文に惹かれたのよね。
ええ～！そんなことで押さえられるのか！？
（どうやら自律神経を整えるってことかららしい）

とりあえずやってみるか～。

[二次元研究所さんの感想 · 2020年8月5日]

978-4-7779-4591-7　96p 2017.4.10 1版1刷

著者プロフィール

福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後大学病院などを経て現在工藤内科副院長。糖尿病、ダイエット治療などを専門とし９９％の成功を達成。テレビや雑誌などメディアで活躍。著書も多数

「2021年 『書くだけでやせる！健康になる！９０Ｄａｙｓ　ダイアリー』 で使われていた紹介文から引用しています。」