美容、ファッション、ダイエットetc. 本当の美人は、あえてこれを選んでいる

著者 : ダイエットコーチEICO

• 大和出版 (2015年8月26日発売)

作品紹介・あらすじ

キレイが一生続く人と、3日ももたない人。その差は、ちょっとしたことにあったんです。元おブスでおデブが、準ミス日本になった方法。

感想・レビュー・書評

[たがさんの感想 · 2015年11月22日]

もう少し具体的な選択について書かれているかと思って手に取ったので、ちょっと残念でした。でも参考になる話もたくさんありました。

著者プロフィール

ダイエットコーチEICO
1982年生まれ。
日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで700人以上のダイエットを指導。自身も21歳のとき、４か月で11kg、1年でトータル20kgの減量を達成し、翌年、準ミス日本に輝く。37歳のとき、22kgの産後ダイエットに成功。
リバウンド率ゼロをキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから、生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット法をコーチング。特に下半身ヤセに定評がある。
著書に『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました』『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセましたPREMIUM』『Diet Note』『ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200』『ズボラな人ほど成功する！ ママ太り解消ダイエット』（いずれも扶桑社）など。

「2022年 『うちのダンナがヤセません！　～ついでに私もヤセたいです～』 で使われていた紹介文から引用しています。」