自分をちょっと休めるコツ

著者 : 川村妙慶

• 大和出版 (2013年3月16日発売)

作品紹介・あらすじ

仕事、人間関係、人生…"ムダな思考"をやめると、自然にやる気がわいてくる。仏さまが教えてくれる、頭から体までスッキリする59のヒント。

感想・レビュー・書評

[bucci0911さんの感想 · 2015年1月2日]

文章も分かりやすく、一つ一つの節の単位が短いので肩肘張らずにさらさらと読めました。

✴︎心に残った部分

人間には3つの「かく」が必要。
一つは、恥をかくこと。
次に、汗をかくこと。
最後に、頭をかくこと。

出来ないところも受け入れて、運動もちゃんとして、謙虚さを忘れないこと。日頃忘れてしまってることを、お正月を機に思い出せた気がします。

無理をせず、自分の出来る範囲で。
その上で自分のやりたいことをできるように、今年一年も頑張っていきたいですね。

著者プロフィール

川村妙慶
1964年、北九州市真宗大谷派・西蓮寺の長女として生まれる。池坊短期大学卒業後、大谷専修学院(東本願寺経営)で仏教を学ぶ。10代で住職を亡くし、お寺を継ぐべく状況になるが、人生経験も浅く僧侶になる自信もなく、社会勉強のためアナウンサーの道に。30代から自坊(西蓮寺)へ戻り、本格的に僧侶として活動。結婚後、京都の寺へ嫁ぎ、主婦として、僧侶として生活に根づいた法話を続ける。ホームページに寄せられる月3000件以上の相談メールへの返信、出前法話などの仏法活動を展開中。“現代人の人間関係や生きがい”を主たるテーマに、若者から高齢者に至るまで、様々な悩み解決に取り組んでいる。ＮＨＫ文化センター、読売文化センター等で「心の講座」講師を務める。NHKラジオ第２「こころをよむ」、KBS京都ラジオ「川村妙慶の心が笑顔になるラジオ」を担当。
ホームページ　http://myoukei.life.coocan.jp/

「2023年 『求めない幸せ』 で使われていた紹介文から引用しています。」