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- Amazon.co.jp ・本 (224ページ)
- / ISBN・EAN: 9784806135555
感想・レビュー・書評
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玄米は食べられないが、食事は和食にして、爪モミをして、夜は12時前に寝るようにしたいと思った。
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繰り返し繰り返しなので、自然と頭に入った、が、実践は、どうだろう。
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おっさんになっていく体に優しく生きていくのに。ひとつでもレシピを作ってみよう。
相変わらず、同じような内容をタイトルを変えて書いている。
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