体の痛み、不調が消えてなくなる 骨格バランス改善メソッド

著者 : 岡田隆

• ナツメ社 (2016年6月16日発売)

感想・レビュー・書評

[hbbooksさんの感想 · 2018年2月14日]

セルフ理学療法　不調・痛みの改善法が部位別で構成されている・・・という面で使い勝手がイイ。

著者プロフィール

指導/監修◎岡田隆（おかだ たかし）
日本体育大学准教授、ボディビルダー。日本ボディビル＆フィットネス連盟選手強化委員。トレーニングは“心と体を鍛えるもの”をポリシーに、バズーカ岡田の愛称で、TV、ラジオ、雑誌と多方面で活躍中。著書『除脂肪メソッド』（ベースボールマガジン社）等多数。

実技モデル◎佐藤志畝　撮影協力◎日本体育大学世田谷キャンパス

「2019年 『DVD　除脂肪メソッドトレーニング』 で使われていた紹介文から引用しています。」