「体の余分な水」を出してみるみるヤセる！最速ダイエット (王様文庫)

著者 : 石原結實

• 三笠書房 (2011年5月27日発売)

感想・レビュー・書評

[vicyuriさんの感想 · 2012年8月28日]

水のためすぎで出る症状にパニック症候群とてんかんも分類されててびっくりした。
常に水を飲んでるY様にそっと本書を手渡してあげようと思った。

[さじさんの感想 · 2011年10月26日]

水を出すというよりは、摂取カロリーを控えたおかげで痩せたような体験談な気がする。
いろいろ読んだけど、ダイエットは結局は、適度な食事量と適度な運動におちつくのよね。

とりあえず、体は冷やさないほうがいいというのがこの本のポイントかな。

[chiitarowさんの感想 · 2011年6月12日]

ためになる。早速、人参を買って食べている。

著者プロフィール

イシハラクリニック院長

「2006年 『がんにならない　がんに負けないための本』 で使われていた紹介文から引用しています。」