鼻うがい健康法 慢性上咽頭炎を治せば、全身の不調が消える! (知的生きかた文庫 ほ 22-1)
- 三笠書房 (2023年8月18日発売)
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- Amazon.co.jp ・本 (208ページ)
- / ISBN・EAN: 9784837988373
作品紹介・あらすじ
しょっちゅう風邪をひく。のどの違和感が消えない。頭痛、肩こり、首こり、疲労、胃痛、腹痛、アレルギー、アトピー性皮膚炎、コロナ後遺症……こうした原因がわからない不調は、「鼻の奥」にある「上咽頭」の炎症が原因だった!本書では、今、注目の「慢性上咽頭炎」のメカニズムと最新の治療法、最強のセルフケア法「鼻うがい」を紹介するほか、食生活のヒントなど、マンガを交えてわかりやすく解説します。◎アナウンサーや芸能人、人気ユーチューバーも続々実践! スッキリ、気持ちいい~! 今、話題の「鼻うがい」で、「慢性上咽頭炎」を治せば、体が変わる! 人生が変わる!
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