ロージュース・レシピ: 美と健康を手に入れる、アメリカ発の食事法 (地球丸からだブックス)
- 地球丸 (2011年5月1日発売)
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感想 : 3件
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- Amazon.co.jp ・本 (143ページ)
- / ISBN・EAN: 9784860673079
作品紹介・あらすじ
「生」で食べて「酵素」を補給する食事法「ローフード」。そのドリンク版「ロージュース」のおいしいレシピが満載です。ロージュースの食習慣で、体の中から美しく健康に。
感想・レビュー・書評
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毎朝飲むスムージーからローフードを取り入れていたが、どの野菜を入れたらいいか勇気がいる。そんな時にこのレシピを参考に作ってみようという気になる。早く生アーモンドを買ってチャレンジしたい。
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いとうゆき/著
ロージュースの食習慣で、体の中から美しく健康になろう。「生」で食べて「酵素」を補給する食事法「ローフード」。そのドリンク版「ロージュース」のおいしいレシピを、季節別・症状別に分けて豊富に紹介。
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