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- Amazon.co.jp ・本 (186ページ)
- / ISBN・EAN: 9784862206237
感想・レビュー・書評
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前田さんの瞑想に関する対談本。遠いものじゃなくて日常のものとしての瞑想という感じ。とてもいい本だなと思う。禅でもいいし、ヨガでもいいし。瞑想って大事だと思うので、もう少し意識的に生活に取り入れようかなと思った。キャッシュをクリアするという前田さんの喩えは良いイメージだと思う。都市生活者にはいろんなキャッシュが溜まってるなと思う。精神世界をメンテナンスするいいきっかけになった気がする。
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