No.1理論 ビジネスで、スポーツで、受験で、成功してしまう脳をつくる「ブレイントレーニング」
- 現代書林 (1997年4月1日発売)
本棚登録 : 462人
感想 : 48件
- Amazon.co.jp ・本 (208ページ)
- / ISBN・EAN: 9784876209569
作品紹介・あらすじ
本書には「誰でも簡単にプラス思考になれる方法」が書かれています。
感想・レビュー・書評
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修造様を超えるレベルのポジティブ思考法。
自分を諦めない、という様な発想ではダメで、ある意味周りからすると、ド勘違いな奴、レベルで自分を信じ切る事。「私、失敗しないので❗️」の大門道子レベルに昇らないと❗️❗️
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能力が高いから成功するのではない。自分は、能力があると勘違い、思い込んでいるから成功する。これが、成功する人の脳。将来に対する明確な成功イメージができている。だから、脳は現在とイメージを区別できず潜在能力を引き出していく。大事なのは、誰よりも努力するのではなく、目標を明確にしビデオを見てるぐらいまで成功イメージを明確にする。成功できると自分に言い聞かせている人は、ネガティブな人。成功できない人。成功して当たり前。これが成功する人の思考。東大受験でも、合格するぞと思って何時間も机にしがみつく人はネガティブな動機、不安から頑張っているため合格しない。合格して当たり前と思っている人はほとんど合格する。だから、東大で合格する人は親が東大出身者が多い。だから、子供も東大に合格して当たり前だと思っている。
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ブックオフで１９１円で買った本でしたが、内容の濃さが１９１円ではない笑
西田先生の独特の言い回しがあるので、西田先生の本は、読んでて混乱することがあります。
僕が、読んで実生活で使っていこうと思った、僕の考え方、気づきをメモしておきます。
偽物の自分のとこに金が集まればいいねんと考えてる成功者と、本物の、社会や、周りの人がよくなることに自分を使って、成功してきた成功者の違いが知れました。
頑張ろうじゃなくて、最初から俺は成功する運命にある人間で、どんどんよくなっていくことが決まってる人間なんだと思うことで次元の違う結果が出せる。
最初から思い込んでいる思い込みで、うまくいく予感がして心がウキウキしながら行動するからうまくいく。
成功するのが、うまくいくのが当たり前。と思っている。
ゴール先のイメージから今の自分を見る。イメージで今の自分を引っ張りあげる。具体的には、ゴールの自分がやっていること、考え方をイメージしてそれをやる。ゴールの自分の発想とは、周りの人に貢献を振りまくのと、支えてくれてありがたく思うということ。愛情と感謝は二つともいる。
目標が達成できないなんてばかやろ。こんな簡単なことを。
3年後の自分の目標をセットする。イメージする。そしてもう叶っちゃったとして今の目の前のことをやっていく。どうせ叶う運命にある男なんだから俺は。成功する人は、バランス感覚がいい。常に脳がプラスのワクワク状態になるように体や、言葉、考え方を使って調整してくる。
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プラス思考が大切なのは、分かっているが潜在意識が、マイナス思考になってしまう。という人には、必読ですね。
スポーツの話が中心なんですが、「勝ちたい」って思った段階でマイナス思考が働いてしまいます。「優勝した＝No.1」だけが完全なプラス思考でいられる。だから、「優勝した。」「優勝して当然だ。」と考える。
そして、ワクワクを感じながら練習する。「プラス感情」＋「プラスイメージ」という話です。
最後にメンタルタフネスになるための呪文が書いてあるのですが、これは手帳に書きこんで、毎日よみたいと思いました。
☆５をつけた、おすすめ必読本です。
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■書名
書名：No.1理論―ビジネスで、スポーツで、受験で、成功してしまう脳をつくる「ブレイントレーニング」
著者：西田 文郎
■概要
本書には「誰でも簡単にプラス思考になれる方法」が書かれています。
(amazon.co.jpより引用)
■気になった点
なし
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人の脳は、感情、イメージ、思考の三つがプラスになれば必ず成功できる
脳内革命
思いもしないのに現実になるはずがない
合格したい、ではなく、合格するのが当たり前マイナス思考は過去の経験から生まれる
勝つことを体験させ、その喜びを教えて頭をプラス思考にする
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ブレイントレーニングをやれば何でも出来ますよ、という話ばかりで本題がどこにあるのかわからない。
プラス思考がいいですよ、といいながら具体的な方法は殆ど書いてなく最後にやっと少し書いてあるだけ。
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人間の脳はプラス思考になると、信じられないほどの力を発揮する！ イメージトレーニング研究の第一人者が、自分の脳に革命をおこす方法を紹介する。
プロローグ この本の読者になる4条件
1 ウキウキワクワク状態になれば誰でも一流になれる
2 潜在意識を変えると凄いことが起こる
3 成功の条件=メンタルヴィゴラス状態をつくる
4 この手法で脳をプラスにコントロールする
エピローグ これが真のメンタルタフネスだ
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人の脳は、感情、イメージ、思考の三つがプラスになれば、必ず成功するしくみになっている。成功者の脳や経験には、成功体験、プラス思考が占めるが、ほとんどの人は知らず知らずのうちにマイナス方向のイメージトレーニングをしている。
そのため、常にプラスのイメージをインプットするよう意識し、ワクワクの状態をつくりだすことが大切。具体的には、ポジティブな言葉を発したり、聞いたり。そうすることが成功につながる。
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読み直しました、何度でも。
読む度に、自分の思考を高めてくれます。
多くのアスリートや経営者を成功へと導いた、
西田先生の会心の一冊です！
変化のキッカケ、成長の第一歩、万里の道の第一冊的存在。
読めば読むほど『ふむふむ』です。
今日はこの辺で…
暇ならドクショ♪
ほんなら～＼(^o^)／
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成功は結果をイメージし、
イメージできれば成功におのずとたどり着くというお話。
ただ、
普通の人には人生の成功の結果をイメージするのは、
不可能に近いということを、
説明していない。
簡単なことには使えるが、
人生の総合的な成功にを手に入れれるかと言えば、
それは、セミナー等に通わないと難しいのではないかと思う。
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この本のおかげで受験に成功しました。（実話）
「既に合格した」と思いながら試験を受けたら第一志望のそこだけ受かってしまいました
つまり、この本のおかげで人生が変わったといっても過言ではありません。
世の中ではプラス思考の大切さが多く説かれていますが、
この本はマジで凄いです。
脳は、インプットした成功のイメージに従って行動します。
スポーツでも受験でも一流の人になればなるほど、「自分はできる」という強いプラスイメージが自分の中にある。
脳は楽しいことが好きです。
ウキウキワクワク状態になれば誰でも一流になれます。
一般の人は、今までの経験からついつい「もし、失敗したらどうしよう」とネガティブに考えて、その結果失敗しがちです。
自分が言っても「信じられない」という人
この本を読めば変わる
僕の夢は、僕に関わる人たちをみんなこういうプラス思考にして、成功者にすることだ
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プラス感情（扁桃核） ＋ プラスイメージ（右脳） ＝ プラス思考（左脳）
もっとかんたんにすると、
楽しい ＋ できる → プラス思考
この３つが揃った状態を、「メンタルヴィゴラス状態（ウキウキワクワク）」というそうです。
そして、この状態になればいやでも成功してしまう。
きっと自分が本当に望むことが見つかれば、この状態になるのだろうという予感をいただきました。
文章も否定することばは少なく、読んだ人がポジティブな方向に向かいやすい書き方になっています。
一つだけ例を挙げておきます。
・マイナス思考は分析的論理的な思考力が優れている証拠。ただし、自分の思うように生きたいと思うときは、右脳のイメージ力を高める必要がある。
と、このような感じです。
ポジティブ思考になる事を推奨する本は何冊も読みましたが、私が今まで出会った中で一番ワクワクするポジティブ本でした。
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何となく トレーダーと して成功したら 金持ちの生活が 待っているのではないか?
と夢見てる ソコ のおまい!!
大丈夫 安心しろ 今のままでは成功できないから。
この本には
おまいが何で ヘタレ のままなのか?
これがわかるぞ、俺のサイトは あまり やり方 技術・知識についての事は書かん
そんなものは いくらでも 他のサイト に書いてある。
俺が教えたいのは 思考回路・心の在り方 だ。
テクニカルをいくら教えても それはひとつの手法にしか過ぎない。
だが思考回路・心の在り方 を理解すれば 生活が一変する。
この本は成功する為の思考回路を具体的に脳の仕組みから教えてくれている。
俺様は最高に自己顕示欲の強い傲慢な人間だから
トレードで勝てるようになりました ありがとうございます。
と言われるより
人生が変わりました
一生涯 インチキカルト教団内田真理教の信者です
ありがとうございます。
と言われたいのだ!!
その為に ヘタレのおまいら 心の在り方 を教えたい。
まぁ、読むだけで ワクワク ウキウキするぜ。
騙されてないと思って 読みなさい。
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西田文郎先生の本です。
こんな方のブレイントレーニングも担当していたのか～という
具体例がたくさんでした。
スポーツマンの１０００番目は全然相手にされないが、
ビジネスマンの１０００番目ならメディアに出られる・・・というような
記述にドッキリ。なるほどねぇ。
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仕事場の人から借りて読みました。
前菜が長いように感じましたが、
スポーツ選手や受験生へのブレイントレーニングをされている、西田文朗さんの、言葉ということで、
入り込むことができました。
ボディーランゲージというのがあるのですが、
身体で成功目標達成する自分を覚えるという手法。
実際にスポーツ選手で、Vサインをすることによって、優勝をイメージできるようにトレーニングして
実際優勝までもっていったらしいですよ。
それを今みならって僕もやっています。
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著者プロフィール
西田文郎の作品
