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- Amazon.co.jp ・本 (426ページ)
- / ISBN・EAN: 9784899760115
感想・レビュー・書評
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なかなか進まない。ワークがあって考えたりしてると全然思いつかない。
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429pages
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精神と身体は別々のものとして扱われている。現在の人々は当然のようにそう考えるようになってしまった。しかし、それは切り離して考えられるものではない。<br>
例えば、気持ちがリラックスしている人は筋肉が柔らかい。反対に気持ちが緊張している人は硬くなっている。また、腰痛持ちの人は怒りの感情を表すことが多い。このように、それらのつながりを示す研究がどんどん行われてきている。<br>
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日頃から自分が使う言葉に自分自身は集約されている。言葉が思いであり、思いは身体である。そして、身体は言葉である。<br>
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日頃から口に出す言葉に気付き、自分自身を変えていける1冊。この本は、エクササイズという形式でそれを可能にしてくれる。読むというよりは、行う本である。<br>
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日本の医学界の遅れを取り戻すべく、どんどん新しいものを取り入れて欲しい。
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