無限の力 ビジネス呼吸法

著者 : 高岡英夫

• さくら舎 (2013年4月9日発売)

作品紹介・あらすじ

ビジネスでピークパフォーマンスを引き出す究極の呼吸法！！<br>身体・脳機能を高める画期的な運動法「ゆる」の開発者である高岡英夫。「呼吸法」の達人としても超一流の著者が、すぐ使えて効果抜群の呼吸法を、ビジネスパーソンのために厳選。<br>シンプルかつ、ローコスト・ハイリターンの呼吸法で、ストレスに強い脳と身体をつくり、無類の底力を身につける！ベストコンディションで重要なビジネスを成功させる！

感想・レビュー・書評

[Dr.（読多ー）あんころ猫さんの感想 · 2016年6月4日]

高岡英夫メソッドをシンプルに凝縮した一冊。

呼吸がメインだが、それを充分に活かすために姿勢と脱力の作り方が説明しているがそれが秀逸。

ビジネスマン向けにしようとして中身が少々強引になっている部分もあるが思った以上に内容が濃いです。

モーション「吸引」と「呼神」についてはまさに腑に落ちました。

おかげで柔術の術理の謎がひとつ解明出来ました。

良書です。

[ブライアンイーノさんの感想 · 2014年2月2日]

中身が薄い

[ちょさんの感想 · 2013年9月12日]

　これが書いてある通りにできたらすげーなー、と思います。
　そしてゆる体操がケアサイズと名前を変えたのは、訴訟絡みで商標登録をしたのかなぁと思ったり。

　……………にしても、うーん。
　言っていることは間違っていないと思うんだけど、いささか胡散臭いｗ
　こればかりはやってみないと分からないね。

著者プロフィール

運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長。東京大学卒業後、同大学院教育学研究科を修了。東大大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、人間の高度能力と身体意識の研究にたずさわる。オリンピック選手、企業経営者、芸術家などを指導しながら、年齢・性別を問わず幅広い人々の身体・脳機能を高める「ゆる体操」をはじめ「身体意識開発法」「総合呼吸法」「ゆるケアサイズ」など多くの「YURUPRACTICE(ゆるプラクティス)」を開発。多くの人々に支持されている。東日本大震災後は復興支援のため、ゆる体操プロジェクトを指揮し、自らも被災地で指導に取り組む。 著書は、『肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上がる!』『キレッキレ股関節でパフォーマンスは上がる!』『高岡式超最強の疲労回復法』(小社)、『究極の身体』(講談社)、『サッカー球軸トレーニング 日本サッカー本気で世界一になれる計画』(世界文化社)、『脳と体の疲れを取って健康になる決定版 ゆる体操』(PHP研究所)など、100冊を超える。

「2022年 『内転筋軸トレーニングで、パフォーマンスが上がる！』 で使われていた紹介文から引用しています。」