寿命の9割は「尿」で決まる (SB新書) [Kindle]

著者 : 堀江重郎

• SBクリエイティブ (2018年9月5日発売)

感想・レビュー・書評

[verdebさんの感想 · 2022年3月30日]

一番知りたかった尿活トレーニングは、肛門を閉めること以外はふつうの筋トレとあまりかわらない。尿検査テープは初めて知った。よく宣伝されているノコギリヤシは医学的エビデンスがあるとのこと。

[だいさんの感想 · 2018年11月30日]

血管、膀胱を固くしない。腎臓の機能を理解する！
緑茶、運動、日光、水。テストステロン！

著者プロフィール

1960年東京都生まれ。順天堂大学大学院医学研究科泌尿器外科教授。医学博士。日米で医師免許を取得し、救急医学、泌尿器科学、腎臓学、分子生物学の研鑽を積む。精度の高い泌尿器手術を行う一方、学際的なアプローチを男性の健康医学に導入、日本初のメンズヘルス外来を開設。(一社)日本メンズヘルス医学会理事長。著書に『LOH症候群』（角川新書）、『ホルモン力が人生を変える』（小学館新書）、『男性の病気の手術と治療』（かまくら春秋社）などがある。

「2023年 『元気の素 更年期の壁を越えるために』 で使われていた紹介文から引用しています。」