- Amazon.co.jp ・電子書籍 (159ページ)
感想・レビュー・書評
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確かにリモートワークなんかで、早く余暇に入れるようになったので、夜の時間は伸びてますね。
依るやったらいいと著者が考えていることが紹介されていますが、全部実行すると、「ただいま」と言ってオフになったあとに、仕事のこと考えたりなんやすることになるので、取捨選択は必要なんじゃないかと思いました。
音楽や、寝る前に瞑想なんてのは試してみようかと。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
【完】優等生過ぎませんか。非の打ち所がないほどの意識高い文章に「ごもっとも」と言わざるを得ません。ダメすぎる私には響かなかったです(汗)
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俺は成功したい!
成功してやるんだ!!!!
と思っている人が書いた本だなぁという感じだしそういう人が読めばためになる本なのだろうなぁという感じ。
何でかっていうとこれ全編を通して「仕事を上手くやるために」というテンションで書かれているのだよね。
それがファーストプライオリティになっている人は参考になるのだろうと思う。
過ごし方そのものは仕事第一!な人でなくても参考になるところは結構ありそうだなと思う(仕事だけが自己実現の手段ではないので応用はできるよね、という意味で) -
何ひとつ反論は無いが、
何ひとつ新しい気づきは無かったな。 -
朝目標を書き
帰宅後に達成できたらチェックや丸を入れる。
達成できなかった場合は、どうして達成できなかったのか原因を追求する。
かばんを空っぽにする
財布や仕事道具など一度リセットする。
自分への接待をする
→無駄な買い物をしろというわけではない。
→少し良い入浴剤を使ってゆっくり湯船に浸かる等
ささやかに自分の身体を労る。 -
【遊月:https://note.com/nekomimix_jp】
朝やることはよく見かけますが、その夜にやること版です。 わたし自身が朝のルーチンワークに弱いことにもあり、読んでみました。 朝が無理な人は無理に朝にやらず、夜にやることも大事なことだなーと思います。 朝むり〜って方は試してみるといいかも? -
寝る前のルーティーンだけでなく、成功のための考え方や1週間、1ヶ月などの定期的にオススメしたい行動なども書かれている。全てを取り入れようと気構えるのではなく、何個か試してみることで自分の人生がどんどん変わっていくことを体感できるようになるのかと思う。私もこの中からまずは3つ試してみようと始めていることにしました。定期的に読み返すことで違った気づきを得られる1冊だと思います。