シックというキーワード
優雅、奥行き深くという意味
その言葉の背景には、生活や心の豊かさや奥深さがある。
シックに暮らすためにポイントを3つにまとめた。
食
・ながら食いは絶対NG
味付けや盛り付けも丁寧に
食事も生活を彩る大切な一部
マインドフルネスと通ずる部分もある
朝ごはんは通勤途中で食べてしまってます。
衣
一軍しか家におかない。
それ以外は捨てる。
お気に入りの服なので、毎日が気分よく生活できる。いつか着るという考えは捨ててしまおう。
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- 感想投稿日 : 2024年3月17日
- 読了日 : 2024年3月17日
- 本棚登録日 : 2024年3月17日
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