マインドフルネス 「人間関係」の教科書 苦手な人がいなくなる新しい方法 (スピリチュアルの教科書シリーズ)
- Clover出版 (2017年5月25日発売)
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感想 : 4件
小梅さんの感想
アサーション、傾聴、マインドフルネスの基本の基。
先に読んだ「反応しない練習」を軽くまとめ、伝え方＝アサーションを追加したような内容。
アサーションだけではなく、傾聴、マインドフルネスについてと広く触れているので、アサーション一つを学ぶより、日常生活に取り入れやすいと思う。
読書状況：読み終わった
公開設定：公開
カテゴリ：
心理学
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- 感想投稿日 : 2021年1月10日
- 読了日 : 2021年1月10日
- 本棚登録日 : 2021年1月10日
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