ぬこみこさんの感想・レビュー

「親切」は驚くほど体にいい！

著者 : デイビッド・ハミルトン 有田秀穂

• 飛鳥新社 (2011年9月2日発売)

「親切にすることの大切さ」
それは、他者のためだけではなく、自らの身体と心に安定をもたらしてくれる多大な影響である。
それらの影響が、科学的根拠に基づいて書いてあり、非常に興味深いものがある。
他人に親切にすることから始め、瞑想や家族関係をよりよくしていきたいと思う。

感想投稿日 : 2019年3月22日

読了日 : 2019年3月22日

本棚登録日 : 2019年3月22日