亞綺羅さんの感想・レビュー

幸せおとりよせノートの作り方

著者 : さとうめぐみ

• 廣済堂出版 (2011年4月14日発売)

借りたもの。
幸せのお取り寄せとは、ポジティブな思考回路にする事だった。
ノートに書くことで思考を明確化し、ネガティブな思考をポジティブなものに置き換える作業をする。
それから自身の望みをノートに書き、ポジティブな言葉でそれらを実現するために何をするかを明確化する。
手帳セラピーの拡大ノート版、自己分析だった。
考えだけでは願望で終わってしまうものも、現実に明文化する事で実現への第一歩になる。
書くことは誓約なのだろう。

感想投稿日 : 2015年1月7日

読了日 : 2015年1月7日

本棚登録日 : 2014年12月12日