アファーメーションと瞑想。
15分間呼吸に関心を集中する。心がさまよったらまた呼吸に集中する。
宇宙の法則=引き寄せの法則、意図的な創造の方法論、許容し可能にする術。
引き寄せの法則は常に働いている。自分の考えることのエッセンスが自分の身に起こる。
感情という素晴らしいナビゲーションシステムに従う~感情が楽しければ、自分が望むものに意識を向けている証拠。欲求は常に明るい前向きな感情を伴う。
まず幸せな気持ちでいること。そのために毎日幸せにするモノ、状況を探すトレーニングをすること。
失望とは望まないことを考えているというメッセージ。
私は完璧に健康だ、わたしは経済的な繁栄をしている、わたしには素晴らしい人間関係がある、私は成長し拡大する存在だ。
心地よい感情を持てる体験を選ぶ。
欠落ではなく望みに焦点を合わせる。
現状を超えて考える=現状を引き寄せてしまう。
トロフィーは無限にある=宇宙のリソースは無限だから誰かと競争する必要はない。
節目ごとの意図確認=これからしようとしていることの目的を確認してから行動する。それはその時点で望んでいること=自分が望んでいることを引き寄せていることの証し。不適切な思考を処理する必要がなくなり、時間が増える。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
生き方
- 感想投稿日 : 2019年12月23日
- 読了日 : 2019年12月23日
- 本棚登録日 : 2019年12月23日
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