以下、参考になりました。特に夢がないという人でも、前向きに過ごすたい人でしたら、本を読むことで何かしらヒントが見つかると思います。
・夢=自分に制限をつけない&考えるだけでワクワクできること
・自分と正反対の意見を持つ人に興味を持つ
・人を嫌いになったら負け(合わない人→まあまあ好きな人)
・進捗する姿を見せる
・楽しい気分の時のアンカリングをつくる
・それは良かったと思う
・どんな1日にしたいか考え、1日の終わりに報告する
・小さな約束を守って自分に自信をつける←まずここから実践してみようと思います
読書状況:読み終わった
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- 感想投稿日 : 2015年10月19日
- 読了日 : 2015年10月19日
- 本棚登録日 : 2015年10月19日
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