自分に当てはまることが多く、納得感があった。特に罪悪感を感じたり、負のフィルター、承認欲求、他者の批判を気にする、白黒思考などが思い当たる。世の中にはマイナスだけの事象は無いとこれからは考えようと思う。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
心理学
- 感想投稿日 : 2020年8月30日
- 読了日 : 2020年9月4日
- 本棚登録日 : 2020年8月30日
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