goronyanさんの感想・レビュー

世界最高の雑談力――｢人生最強の武器｣を手に入れる！｢伝説の家庭教師｣がこっそり教える一生､会話に困らない超簡単50のルール

著者 : 岡本純子

• 東洋経済新報社 (2022年6月24日発売)

本書では、雑談の具体的な方法よりも、人前に立ったとき、どのような心構えで臨んだらよいかの記述が、目からうろこでした。

人前で緊張するのは、自分が人からどのように見られているかに意識が向いているからであり（本書では「目の前の鏡に映る自身だけを見続けている状態」と表現）、そうではなく、自分が相手をどう見るかに意識を向けるようにすること、聴衆一人一人にボールを届けるように話すように心がけること、とのことです。
私は、人前に立つと、やはり緊張し、早口になる傾向があります。
一朝一夕にはできることではなく、これも実践あるのみですが、上記のような心構えは知っていると知らないのでは、大違いだと思います。

あと、私は、人の目を見て話すことにも苦手意識がありました。しかし、本書では、1回のアイコンタクトの時間は3秒程度、自分が話しているときは、50％ぐらい、相手の話を聞いているときは、70％ぐらい、相手を見るというのが正しい方法と記載してあり、ずっと相手の目を見ている必要がないということで、それだけでも随分気が楽になりました。

個人的にはとても得るところが多かったので、読んでよかったです。

感想投稿日 : 2023年5月20日

読了日 : 2023年5月12日

本棚登録日 : 2023年5月12日