行動科学マネジメント
再現性がある望ましい行動を継続させるためにご褒美など様々な仕掛けを駆使する
ゲーム感覚で楽しむことができる
パソコンの中のファイルやものもビジュアル化する
成果をあげるためのピンポイント行動は言語化する行動を計測する効果があるか確かめる
MORSの法則に気をつけてピンポイント行動をする またmeasuringも行う
パソコンのフォルダ名の写真を追加して貼っておく
アイディアをアウトプットするための行動マインドマップなど
ご褒美設定に一番困った。お酒や食べ物、買い物は、他のゴールの足を引っ張るからだ。結局、美味しいコーヒーに落ちついた。
読書状況:読み終わった
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- 感想投稿日 : 2015年7月28日
- 読了日 : 2015年7月28日
- 本棚登録日 : 2015年7月26日
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