超! 自分マネジメント整理術 行動科学で3倍の成果を上げる方法

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  • インデックス・コミュニケーションズ (2008年8月25日発売)
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行動科学マネジメント
再現性がある望ましい行動を継続させるためにご褒美など様々な仕掛けを駆使する
ゲーム感覚で楽しむことができる
パソコンの中のファイルやものもビジュアル化する
成果をあげるためのピンポイント行動は言語化する行動を計測する効果があるか確かめる
MORSの法則に気をつけてピンポイント行動をする またmeasuringも行う

パソコンのフォルダ名の写真を追加して貼っておく
アイディアをアウトプットするための行動マインドマップなど

ご褒美設定に一番困った。お酒や食べ物、買い物は、他のゴールの足を引っ張るからだ。結局、美味しいコーヒーに落ちついた。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
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感想投稿日 : 2015年7月28日
読了日 : 2015年7月28日
本棚登録日 : 2015年7月26日

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