本棚登録 : 
感想 : 
看護さんの感想
この本の真意は筋トレをやれと言うことではない。
「自分の人生を自分で切り開け」
始めないやつに希望はねぇ。
そして、人生に遅すぎるはねぇ。
そのきっかけの一つが筋トレだと述べられています。（確かに筋トレや運動は生活習慣病の予防、健康寿命の観点からも必要不可欠です）
どんな挫折を味わい苦悩に満ちていても大丈夫。
人には変わる力が備わっています。
使うか使わないかはあなた次第。
読書状況：読み終わった
公開設定：公開
カテゴリ：
未設定
16
- 感想投稿日 : 2020年6月28日
- 読了日 : 2020年6月28日
- 本棚登録日 : 2020年6月28日
みんなの感想をみる
