katotakeさんの感想・レビュー

何もしない贅沢: 自分だけの時間を持つシンプルな方法

著者 : ヴェロニク・ヴィエン 岸本葉子

• 光文社 (2002年4月1日発売)

回り道のすすめ。心のままに散歩する。
呼吸を丁寧に。
仮眠をとる。
聞くこと、沈黙の効用を知る。
待ち上手になる。
何もしない、をする。の練習をする。

感想投稿日 : 2023年8月16日

読了日 : 2023年6月18日

本棚登録日 : 2023年6月18日