katotakeさんの感想・レビュー

呼吸の本

著者 : 谷川俊太郎 加藤俊朗

• サンガ (2010年1月22日発売)

吸うことより、吐くことに意識を集中させる。
いい習慣を身につける。
著者は忘れそうな大事なことは手に書いているとのこと。
声を出すこと。は息を吐くこと。だから良い。
愛の行為とは、許すこと。与えること。
気づいた時からやり直せるのが人間。
Q&A方式で進んでスタイルの本。
シンプルな呼吸というテーマだが、大切であることがよく分かった。
本書を読んだ後、TVメディアおよび新聞で取り上げられていることを知った。

感想投稿日 : 2018年11月23日

読了日 : 2016年4月12日

本棚登録日 : 2018年11月23日