仕事力のある人の運動習慣 脳細胞が活発になる二倍速生活 (角川oneテーマ21 B 149)

  • 角川書店(角川グループパブリッシング) (2011年8月10日発売)
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本棚登録 : 133
感想 : 27
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人は走ったから人間になったとか、生きていく為には本来は脳をあまりつかわない方がいい、運動しないと記憶力は悪くなるど、ユニークな視点で運との必要性を述べている。実体験として頷くところはおおかった本でした。最後は自分に運動することが合っているかどうかで判断すればいいと思います。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
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感想投稿日 : 2011年9月15日
読了日 : 2011年9月13日
本棚登録日 : 2011年9月8日

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