キキさんの感想・レビュー

超ミニマル主義

著者 : 四角大輔

• ダイヤモンド社 (2022年9月13日発売)

ミニマル生活の集大成ともいえる本ですね。
物を減らすだけではなく、考え方、スケジュール等、目に見えないもので心身ともに負荷を与えるものは減らしていきましょう、といった内容です。

結構、ミニマリスト本は読みこんでいて、実生活にも取り入れているので、目新しいものはないかと思ていましたが、、、。
新たな盲点に気づくことができました。
それは「身につけるモノ自体を軽くして、身軽になる」という事です。

物自体を減らすことは卒業したら、身につけるモノの重量を減らしてもいいのかもしれません。
実は身につけるモノではないのですが、悩みの種となっていたものがあるのです。
毎日持ち歩いている折りたたみ傘が非常に重いのです。
（公式HPでも重さが公開されていない、、、）
なので、軽い傘が欲しいな～、と思っていたのです。
そんな時に読んだのがこちらの本。
ばっちりお勧め折りたたみ傘を紹介していました！
（早速アマゾンでググって購入）
アウトドア用品なので、丁寧に使えば長持ちするとの事。それなりのお値段ですが、自己投資として購入しました。

やっぱり軽いのはイイ！
物理的な体への負担が少なくなるので、心身共にストレスが減ります。
だから行動的になれて、いい事ずくしです！

傘を例に上げましたが、その他のワードローブも著者お勧めのモノを紹介しています。なので、導入しやすいのです。
（メーカー探すところからだと心が折れますよね）
次はワードローブの一部をスポーツウェア、アウトドアウェアに変えていこうかと思っています。

「軽い」は快適です。これは間違いない。

感想投稿日 : 2023年8月19日

読了日 : 2023年8月19日

本棚登録日 : 2023年8月15日