漫画だが、ダイエットに対する意識を根本的に変えてしまうようなインパクトがあった。要するに、現代人は体を破壊するようなものばかり食べているので、それをやめれば自然と痩せる、と言うこと。
特に新しかったことは脳が油に影響を受けるということ。亜麻仁油やしそ油を採ってみようと思う。
読んだだけで意識が変わったので、読んでから二三日たったがほんとに痩せたきがする(爆)
読書状況:読み終わった
公開設定:公開
カテゴリ:
2013読了
- 感想投稿日 : 2013年5月1日
- 読了日 : 2013年5月1日
- 本棚登録日 : 2013年5月1日
みんなの感想をみる