心と体のもやもやがスーッと消える食事術

著者 :
  • 文藝春秋 (2019年12月15日発売)
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感想 : 6
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そんなにすごい事実とか何か画期的な!とかでも無いんだけど、頑張らないことと、タイプ別(症状別?)漢方と養生法が書いてあるのは大きいと思った。タイプも時が経つのと共にズレてくるだろうから、この本は手元に置いておいて気になった時に見直そうかなと思う。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 未設定
感想投稿日 : 2022年4月12日
読了日 : 2022年4月12日
本棚登録日 : 2022年4月12日

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