完全に初心者・女性向け。
ダイエットする人は、体重を気にしすぎている印象がある。
体脂肪率やボディラインのほうが大事。
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カテゴリ:
趣味・教養
- 感想投稿日 : 2016年5月16日
- 読了日 : 2016年5月16日
- 本棚登録日 : 2016年5月16日
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