motoy0415さんの感想・レビュー

サラリーマンの悩みのほとんどにはすでに学問的な「答え」が出ている (マイナビ新書)

著者 : 西内啓

• マイナビ出版 (2012年3月23日発売)

どこかで見たことある内容ばかりだったけど、復習という意味で価値がりあった。

・行動活性化療法、自分がやっていることの満足度を記録する。不満なところはなくす、または自分の強みとむすびつける、というのはよいかも。やってみよう。

感想投稿日 : 2020年7月5日

本棚登録日 : 2020年7月3日