凪平コウさんの感想・レビュー

人生を変えるモーニングメソッド

著者 : ハル・エルロッド 鹿田昌美

• 大和書房 (2017年2月22日発売)

朝活を一躍有名にした原点ともいうべき本。本書の前半は朝活の素晴らしさを伝えるための部分なので、モーニングメソッドについて知りたいだけの場合は6章から読むと良い。それでは前半はいらないのかというとそういう訳ではない。読んだ人にモーニングメソッドの可能性を感じさせてくれる大事な土台となっているのである。20歳のときに交通事故に遭い脳を損傷、医者から二度と歩けないと言われた筆者が奇跡の復活を遂げるストーリーには勇気付けられた。モーニングメソッドに取り組めば、私も「なりたい自分」に近づけるのではないかと前向きになれる良書だった。ここで学んだモーニングメソッドの方法を自分なりにアレンジして、今の生活に組み込んでいこうと思う。

感想投稿日 : 2022年12月6日

読了日 : 2022年12月4日

本棚登録日 : 2022年11月27日