速読で。これもかなり古い本。著者自らの経験踏まえて、いろんなACのケースが語られていて、癒しの方法も紹介されている。
読んでると思い当たるところがいっぱいあって、ちょっと心が痛くなってきた。でも傷を負っているということすら自覚してなければ、癒しようがないんだよね。自分で気づいて、自分を認めて、それを人に話して、というプロセスが必要ということ。時間がかかる話だなーと思った。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
心理学
- 感想投稿日 : 2016年6月21日
- 読了日 : 2016年6月21日
- 本棚登録日 : 2016年6月21日
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