西野さんの感想・レビュー

ぼくらの中の「トラウマ」 (ちくまプリマー新書)

著者 : 青木省三

• 筑摩書房 (2020年1月7日発売)

　「トラウマ」とはなにか、どんなことが体に起こるのか、どう向き合えばいいのか、トラウマを抱えた人間にどう向き合えばよいのかなど、トラウマに関する様々な情報を平易な言葉で書いてくれている。
　治療法は、これをすれば絶対に治るというものではなく、その人に合ったものをやればいいと決して押し付けない。
　具体的に、どんな人がどの治療法をやればよいのかは、個人個人によって異なるため、専門的な医療機関に任せようということなのだろう。
　トラウマに苦しんでいる人だけではなく、身近にトラウマによって苦しんでいる人がいる人にもおすすめの本。

感想投稿日 : 2020年3月20日

読了日 : 2020年3月9日

本棚登録日 : 2020年1月6日