rafmonさんの感想・レビュー

脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書 は 5-1)

著者 : 林成之

• 幻冬舎 (2009年9月30日発売)

嫌だ、疲れたと愚痴を言うのは、脳に悪い習慣。興味がないと物事を避けるのも、悪い習慣。興味が神経伝達路を使い、強化していくからだ。この二つは、関連性もあってよく分かる。

繰り返し考える事が大事。効率重視はNG、本は量より再読。目標を変えてはいけないが、マニュアルどおりはNG。この辺でだいぶ混線し始める。一つ一つの科学的根拠の説明が薄いから、作者が恣意的に好き嫌いを述べているようにさえ思える。興味を持てば、新たな本を次々手に取りたいし、知識が増えれば目標は変わる。

本の読み方については、人に説明できるレベルの理解が望ましくて、それは一回読んだだけでは会得できないから、繰り返し読むことが大事と言う論拠。偏見な上に、説明不足。

そもそも脳トレに意味なし！の出だしが勇ましいのだが、その根拠が示されないスタートからして、物足りない感じだった。

感想投稿日 : 2023年8月11日

読了日 : 2023年8月11日

本棚登録日 : 2023年8月11日