sachimafiさんの感想・レビュー

読むだけで絶対やせられるダイエット・セラピー (セラピーシリーズ)

著者 : アレン・カー 阪本章子

• ロングセラーズ (1998年5月1日発売)

読んでいると、ベジタリアンになれば
身体にいい食事ができて、太らないというようなことが書いてありました。
空腹時に果物を食べるというのはいいなと思ったのでやってみたいです。
ただ、炭水化物とたんぱく質を一緒に食べないって難しい。。。

感想投稿日 : 2013年10月5日

読了日 : 2013年10月5日

本棚登録日 : 2007年12月11日