カラダが硬い人でもできる! ストレッチプログラム (洋泉社MOOK)

  • 洋泉社 (2014年4月17日発売)
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感想 : 2
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ちょっと凝ったストレッチ集。カラダが固い自分にはできない体勢も多いが、アスリート向けストレッチとして納得。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: スポーツ
感想投稿日 : 2014年10月1日
読了日 : 2014年10月1日
本棚登録日 : 2014年10月1日

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