SHO_0113_さんの感想・レビュー

「続ける」習慣

著者 : 古川武士

• 日本実業出版社 (2010年11月11日発売)

この本を読んでいくと、習慣化はある程度のルールがあることがわかります。
逆に習慣化には、精神力や力技は必要がないということを理解します。

そう、知識と技術があればいとも簡単に三日坊主にしていた習慣が、
血肉となるのです。
このことを知っているだけで、意思の弱い人でも無理なく
成功に近づくような素晴らしい習慣を得ることが出来ます。

なかなか習慣を継続できない方、これから習慣力を身に着けたい方に強くおすすめします。

感想投稿日 : 2020年1月23日

読了日 : -

本棚登録日 : 2019年8月8日