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sobriquet59さんの感想
手軽な瞑想法についてざっくりと、しかし必要十分な感じで記載されている。瞑想法自体は、ヴィパッサナー瞑想やらの仏教系瞑想法をいろいろ組み合わせてアレンジした自己流のもの、という印象。
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- 感想投稿日 : 2014年12月16日
- 読了日 : 2014年12月16日
- 本棚登録日 : 2014年12月16日
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