タイトルでは3つの習慣を謳っているが、3つ以上の習慣が書かれているのは何なのか。
私は物心ついた時から入眠障害なのだが、なんというか、寝ないとこんなにひどいことになるのかって怯える。
まずは朝日を浴びるところから始めるしか。
本編に全く関係ないけど「知的生き方文庫」というレーベルの知的では無い感はすごい。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
実用書
- 感想投稿日 : 2016年5月24日
- 読了日 : 2016年5月24日
- 本棚登録日 : 2016年5月24日
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