たかさんの感想・レビュー

「食べない」健康法―コストゼロで今日からできる驚異の健康革命!

著者 : 石原結實

• 東洋経済新報社 (2008年2月1日発売)

“食べない”と言う常識に反する訴えだが、ちゃんと裏付けが事細かく書かれているので、全体的に説得力がある。そして誰もが今の飽食を良しとは思っていないはずで、読んでいると納得する事が多いと思う。

歴史上、殆どの期間、人類はハングリーに生きてきた。それが人類の常識なはずだが、近年のわずかな期間で、その常識をあたかも昔からそうであるかのように、表面だけ塗り替えてしまったかのようだ。

そんな意味で、今の常識は、歴史的に見ると非常識であり、それに気づいた者のみが、健康を持続できるのだと思う。生姜紅茶、ちょっと試してみようと思う。

感想投稿日 : 2012年5月14日

読了日 : 2008年9月25日

本棚登録日 : 2008年9月25日