京都の名医がおしえる「やせる食べ方」 ―美食で満腹ダイエット

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  • 東洋経済新報社 (2010年4月2日発売)
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感想 : 9
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よくよく読むと、案外食べれないもの多いなー、ランチはいつも外食なのに食べるものなくなるなー、とか思ってしまう。
それでも、やってみようかな、効果だせるかも、思わせてもらえるモチベーションup本。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 美容健康
感想投稿日 : 2013年11月26日
読了日 : 2013年11月26日
本棚登録日 : 2013年11月26日

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