心の基礎を大事にする、というのがよかったです。
とにかく自分を変える,というのから解放してくれます。筆者の人生も壮絶ですが、それでも自分を大切に、癒していくことができる。その方法をやさしく教えてくれる本です。
自分がダメと思うのには、理由がある。それは外的要因だから、自分のせいではない。いまからでも大丈夫と思える本です。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
心理
- 感想投稿日 : 2012年8月14日
- 読了日 : 2012年8月14日
- 本棚登録日 : 2012年8月14日
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