ぶっちーさんの感想・レビュー

怖れを手放す アティテューディナル・ヒーリング入門ワークショップ

著者 : 水島広子

• 星和書店 (2008年12月4日発売)

私はアティデューディナルヒーリング(AH)を、
「見た物に即時に評価を下すことなく、
　あるがまま見続ける姿勢を学ぶヒーリングワーク」
と理解し、ワークグループに参加しています。

ジャッジメントに振り回されてきた人間としては、
このワークには大変助けられています。

月1ぐらいでワークグループに参加していますが、
そこでの自分の反応を見れば状態が分かります。
ジャッジメント癖のリトマス試験紙です(笑)

短気で怒りっぽい人、人に厳しい態度を取ってしまう人、
そういう人は、読めば目からウロコが落ちるかも。

感想投稿日 : 2013年3月3日

読了日 : 2012年9月30日

本棚登録日 : 2013年2月23日