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whitemindさんの感想
脳の仕組みはみな同じ。その構造を知っているこおが重要。
記憶力は筋肉、記憶術は技術。
技術は筋力によって支えられているのでまず記憶力を鍛える。
短期記憶から長期記憶に移行するには、神経回路のパターンをつくること。
・誰かに繰り返し話す
・レビューなどを書く
嘘でもいいから自分は記憶力が良いと思い込む
記憶 ＝ 五感 × 繰り返し
5感を普段から研ぎ澄ます習慣を作る
・なるべく薄味で繊細な味を感じる
・音楽やテレビなどのボリュームは小さく（小さい音になれる）
5感とリンクして覚える
右脳と左脳を同時に刺激すると血流が増える
・文字数の多い漫画を速読
読書状況：読み終わった
公開設定：公開
カテゴリ：
ビジネス
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- 感想投稿日 : 2016年7月29日
- 読了日 : 2016年7月29日
- 本棚登録日 : 2016年7月29日
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